Hej igen från eran
ovana och därmed ryckiga bloggare....hm, hm...


Dagens affirmation

JAG ÖPPNAR HJÄRTAT FÖR DET SOM FÅR SJÄLEN ATT SJUNGA

Jag fyller mitt livs bägare med allt som ger mig lust och glädje,
allt som får mig att lyfta,
att känna flöde och energi.
Allt som låter min själ flyga högt och sjunga av hjärtans lust.

Jag öppnar mitt hjärta på vid gavel, och släpper in allt som gav mig glädje i min barndom,
det jag sökte som ung och det som ger mig kraft idag.

Jag låter detta ta all plats och fylla mig med lycka.
genom att göra utrymme i mitt liv för glädje,
lyfter jag även andra, som smittas av min energi

Mitt liv är solsken


Ur kortleken Kreativ insikt www.kreativinsikt.se


Försöker att hålla mitt fokus på positiva känslor....det är inte helt lätt särskilt som vi nu drabbats av ett antal riktigt kusliga händelser som tidningarna bombaderas oss med....hua!

Vi fortsätter att bygga med energier som är av ljus och kärlek

I helgen undervisade jag ett antal nya nyfikna och inspirerande människor
i hur man utvecklar sin medialitet
Så otroligt spännande att se när någon får kontakt,
deras reaktion när dom inser detta fantastiska fenomen

Kursen blev lyckad, trötta men nöjda släppte jag iväg gruppen
som återvänder om ca fyra månader

Under kursen fick deltagarna prova att fotografera pannchakrat

Då dom fick till uppgifta att tänka kärlek ändrade fotot färg - på alla deltagare!

Första fotot var för det mesta svart,
andra fotot hade ett färgspektra i nyanserna orange, gult

Karin som fotograferade upptäckte att hennes pannchakra var helt vitt

Det intressanta är att vi har haft flera kursdeltagare
som fått göra samma övning med sina kameror
Det vill säga vi placerara kameralinsen direkt mot pannan, när vi sedan betraktar bilden är den för det mesta svart
som man förväntat sig
Dom flesta ser också efter övningen att bilden är totalsvart,
men när vissa personer är fotografen , så bildas det färger

Den som lyckas att förmedla sådana fotografier har då en förmåga
till att kanalisera fysiska fenomen


Jag brukar bli hungrigare än vanligt,
förbränner mer energi , efter ett medialt arbete
Som tur är jag intresserad av hälsosam mat,
visst händer det att jag slänger i mig onyttigheter,
kan få som många andra ett otroligt sötbegär
försöker att tygla mig för det mesta
men håller med om att choklad, glass och latte inte är helt fel då och då

Nyttiga sötsaker som jag försöker att hålla mig till är
färska dadlar, russin och mandlar
frukt så klart


Inspireras gärna av en vegansk modern kokbok/häfte VEGO PARADISO skriven av Pia Hall
Hon är journalist som bla. arbetat för tidningarna Chili och Gourmet
I boken hittar du veganhistoria, näringslära, sajttips mm

Recept ur boken (för sötsuget)

VARMA PÄRON
4 päron
2 msk margarin
2 msk farinsocker
1 msk kanel
Skala päronen och kärna ur dem. Skär i klyftor
Smält margarin i en stekpanna och lägg i klyftorna
Strö över socker och kanel och låt allt bli varmt under ett par minuter.
Vänd klyftorna ett par gånger
Servera med tofuglass (mjölkfri glass)
Mmmmmm.....!





Matigt ur boken Vego Paradiso

PASTASOPPA MED ROSMARIN
2 msk olja
4 vitlöksklyftor
2 tsk rosmarin
1 burk hela tomater
salt. peppar
1 liter vatten
1 grönsakksbuljongtärning
2 dl pasta
2-3 dl kokta bönor, cannellini eller vanliga vita bönor
(alternativt dagar då man har bråttom är burkbönor...)

Värm oljan i en stekpanna. Pressa vitlöksklyftorna och låt fräsa några minuter.
Strö över rosmarin
Skär de hela tomaterna i stora bitar. Rör ner i pannan
Salta och peppra
Koka upp vattnet med buljongtärningen i en kastrull
Lägg i tomatfräset
Tillsätt pastan och låt koka enligt anvisningarna på paketet
Häll i bönorna de sista 2-3 minuternna
Servera gärna med vitlökskrutonger

Bon apetit!



Mer om kryddan Rosmarin

Rosmarin är en läkeväxt som också används för rening vid ritualer,
lär driva sjukdomsenergier på flykten
Drick rosmarinte om du vill skärpa hjärnan exempelvis inför en tenta, då du ska deltaga i diskussioner.
Den skärper minnet och ger dig klarhet.



Fick mail om att Camilla Sparring håller på att göra en namninsamling för att
protestera mot alla tillsatser och transfetter som finns i maten
som serveras på skolor, sjukhus och inom äldreomsorgen.
Är du för mer matglädje
och mindre industrimat så kan du lämna ditt namn på
www.camillasmatuppror.se

Eldsjälen Parul driver ett hälsoprojektet för flickor
i Bangladesh www.aseachange.se



Jag har alltid roats av färg och form
det spelar ingen roll om det är smink, akvarellfärger, kläder, inredning

Har arbetat som makeupartist för Body Shop för många år sedan
Gillar deras affärsidé om att inte testa smink på djur och att produkterna är baserade på bra ingredienser,
fler sminkföretag
har sedan dess hakat på trenden om hälso och miljömedvetenhet

Är också road av sminkhistorik
På 1700talet var det mycket som skulle få plats på toalettbordet
dosor för det röda kindsminket, dosor för de svarta moucherna
Moucherna var gjorda av svart taftsiden eller tunnt skinn och formerna varierade
De klistrades fast med gummidragant på strategiska ställen i ansiktet
Det påstås att placeringen av moucherna utgjorde ett hemligt språk

En mouch nära ögat gav effekt åt menande, inbjudande ögonkast, satt mouchen nära munnen signalerande den villiga kyssar
Vildvuxna och breda ögonbryn plockades med pincett
I England ersatte man ibland ögonbrynen med päls ifrån späda möss!!
Vanligast var att man använde träkol för att sminka sina ögonbryn
Växtsafter som mjölksaft från revormstöreln, saffran eller torkade löss=kochenill fungerade som den tidens läppstift
Ett enkelt sätt för att få kindrosor var att fukta rött silkespapper med saliv och gnidakinderna med pappret

Lite skoj att tänka på när du köper dagens festsmink



Inom färgterapin så använder man färger för att må bättre
Den röda färgen stimulerar oss
Fyller på oss med energi och får oss att sätta igång om vi har stagnerat
Denna färg bör man vara försiktig med vid hjärtproblem



Boktips: PERFEKT HÄLSA av Deepak Chopra

NÄR LIVET FÖRÄNDRAS av Carol Adrienne

FÖRSTA HJÄLPEN FÖR DIN KATT av Bruce Fogle


INSPIRATION FRÅN GUDINNEKORT:
Älska dig själv och andra.
Fokusera på goda tankar och det goda runt omkring dig

Hej!

Välkommen till min blogg!

Monica, min webbdesigner överraskade mig
till födelsedagen med att ha skapat en blogg till mig......!?!
Hon känner mig
vet hur antidatoranvändarperson jag tidigare varit
tyckte faktiskt inte det var till någon nytta för mig att använda datorn,
fick till och med el allergi känningar,
ansiktet blev rött, blev yr,
samma var det med mobilen i början
lite bättre nu om jag använder mobilen sparsamt

En vän kom med en sak som han hade tillverkat,
som jag skulle ha vid datorn
för att slippa strålning
han hade klippt ut 2 kartongcirklar, 6,5 cm i diameter,
dessa hade han sedan sammanfogat,
inuti
placerade han en tunn koppartråd
formad som en spiral

Mina tekniska vänner skakar på huvudet
när dom ser min lilla pappersmanick
det härliga är att min gode vän som tillverkat denna märkliga sak
är välutbildad, arbetar som chef på ett större företag

Det sägs att humlan inte ska kunna flyga med sin stora kroppstyngd och små vingar ...

Enligt kristallterapi hjälper hematitstenen att minska strålning från datorn.

Hematiten lär även hjälpa till med att skingra negativa tankar
Stenen kan du ha i fickan eller i ett hängsmycke


Lite om mat
För över 2400 år sedan sa Hippocrates vist: "låt födan bli din medicin"
Känner du till Levande Föda?
Levande föda är vegetarisk mat som inte värmebehandlats, alltså inte kokats, stekts eller raffinerats.
Groddar, grönsaker, frukt, alger , surkål, nötter och frön är levande föda
Läs gärna mer om Ann Wigmore LEVANDE FÖDA
Där kan man läsa att avocado ger mycket vitamin C, A, B1, B2, järn, fosfor, och magnesium.
Fettet består av enkla lättsmälta molekyler, är kolestorolfritt och har låg natriumhalt.
I fråga om att ersätta kött är avocadon något av det bästa.

Prova att mosa en mogen avocado med en banan.
Enkelt, näringsrikt, mättsamt och måltid.


Skönhetstips för torr hy:
mosa en mogen avocado, smörj in avocadosmeten på väl rengjord hy, låt vara kvar i ca 15 minuter skölj sedan bort smeten med ljummet vatten och avsluta med kallt.
Din hy blir så mjuk så mjuk och får dessutom näring


Lagen om attraktion : när en patient verkligen tror att tabletten kan bota, då får han det han tror på och blir botad.

Skratta mycket och träna dig i positivt tänkande
för det frigör negativitet och leder många gånger till mirakulöst tillfrisknande.


Dagens inspirationskort:
JAG UNNAR MIG ATT NJUTA AV LIVETS SKÖNHET
JAG STANNAR OFTA UPP OCH NJUTER AV DET SOM NÅR MINA SINNEN