Du findets eine Ubersetzung dieses Textes im Kommentarteil

Liljefötter, astralsex och lite om vikingar som sminkade sig och om att finna stöd.

Fick för en tid sen ett mail om trendiga galna skor och stövlar.
(Det är kul att ibland bara se vad som händer inom formgivningens olika områden)

I mailet fanns det också bilder på en äldre kvinnas fötter.
Hon hade dom så kallade liljefötterna. Fram till 1930 talet i Kina så snördes små adliga flickors fötter så hårt så att dom bröts i en form som skulle passa så små skor som möjligt.
I mailet stod det att det var japanska geishor som hade denna tradition, detta är alltså felaktigt - tack AnnHelen i Jämtland som skrev och rättade detta!

Märkliga modetrender har funnits och finns fortfarande.
Många av dessa trender är dessvärre baserade på makt och förtryck.

Visste du att
1700 talets adelsdamer ibland använde, det på den tiden moderna bantningsmedel, binnikemask ...fungerar säkert bra en tid,
en binnikemask kan bli väldigt, väldigt lång efter en tids frossande i magen på sin människa ....

En del av dom franska adelsdamerna lät även operera bort ett revben för att få en smalare midja.
Tänk dig, med den tidens kirurgi! Många kvinnor dog av dessa kurer.
Och dom kinesiska adelsdamer fick bäras i stolar av sina tjänare i hela sitt liv.


Det är alltså inte bara i dessa dagar som man kan se galna modenycker.

Undrar förresten, vad som hände den amerikanska konstnärinnan som opererade in ett par horn i pannan som protest mot modeindustrins skönhetsfixering, för ett antal år sedan ?


År 950 besökte en arabisk köpman från kalifatet i Cordoba i Spanien den danska vikingastaden Hedeby i nuvarande Schleswig. Där fick han se att både män och kvinnor använde ett "konstigt framställt" ögonssmink, som han ansåg förhöjde deras skönhet väsentligt.
Det är det tidigaste belägget man har för konstgjort kosmetiskt preparat på våra breddgrader.
Inte trodde man väl att machovikingarna sminkade sig?!



Jag samlar lite på gamla huskurer och medicinsk magi.

I boken - Tugga beck och slå i blod, skåda i brännvin.
Skriven av Erik Jonas Lindberg,
står det att läsa följande : Lycklig var den person som hittade en gökfjäder. Fjädern skulle brännas och askan tillvaratas och blandas i okryddat brännvin. När fjädern brändes skulle röken inandas. Detta ansågs motverka förkylningar och skärpa blick och luktsinne. Drogen av askan botade frossa, håll och diverse magkrämpor, och gav barn klar och ren sångröst.


Denna kur har jag inte provat . Därför blev jag inte sångerska - skämt å sido....

Växte upp med en mamma som gjorde olika gamla kurer
( trodde då att alla andras mammor gjorde liknande)
Där av kommer förmodligen mitt intresse.
Var ett så kallat "öronbarn". Plågades av öroninflammationer. Fick som kur, stoppa lite uppvärmd saft av gul lök i örat. Man skulle ha en bomullstuss i örat efter ihällandet av löksaften. Fick också rådet av en finsk äldre dam att kissa litegrand på en bomullstuss och stoppa den sedan i det onda örat, det skulle bota värken.
Jo, jag har provat båda huskurerna
Vilken som hjälpte bäst?
Båda faktiskt!
Dessa kurer gjorde jag, efter som man då sa, hade blivit immun av penicillinkurerna.
Öroninflammationerna återkom och återkom medicinen hjälpte inte längre.

Efter dessa huskurer slutade faktiskt mina öronproblem!
Fast jag tror att det ibland är bäst med en penicillinkur istället för huskur i vissa fall.

Den perfekta kombinationen för mig, är att ta vara på olika kunskaper och blanda dessa .


Det roar mig att läsa om dessa, ibland, helt galna kurer.

Vad sägs om denna kur,
som är tagen ur boken jag tidigare nämnde?
Flintskallig och tandlös - dessa personer ansågs besitta starka magiska krafter.
har hört åldringar berätta om dylika mirakelmänniskor, som med eller mot sin vilja blev krämpehelare, Svetten från en dylik persons huvud ansågs besitta lisande egenskaper mot all slags värk. Svetten torkades upp på en tygbit vilken lades på värkansatt kroppsdel. Tvättade man sitt huvud i samma vatten som flintisen tvättat sitt, försvann den mest envetne huvud- och tandvärk. bet nu krämphelaren in spe över en böld eller vårta försvann den. Tuggade han på en tygbit så erhölls ett universalplåster mot all slags utvärtes krämpor. Kraften sades sitta i tre år.

Denna kur har jag heller inte testad, än
Man får ta saker från den skämtsamma sidan ibland,
men som sagt, jag har varit med om många märkliga kurer som faktiskt fungerat både på mig själv och även andra, människor som djur.


Läste nyligen om en man som har kurser i astralsex.
Blev så trött så trött
ska man nu inte få sova i lugn och ro utan att det kommer någon och tafsar i astralvärlden också!?
Ända sedan jag varit liten flicka har jag blivit uppvaktad av män, på den tiden kallad för snuskgubbar eller fula gubbar, dvs. pedofiler.
Dessa har alltid funnits. Blev inte sexuellt utnyttjad som barn.
Men däremot förföljde, tafsade eller så gav dom mig ibland helt otroligt skamliga förslag!
När jag var ca 18 år blev jag däremot våldtagen efter en fest av en av mina chefer (arbetade då tillfälligt som servitris).
Jag var väldigt berusad och hade inte en chans att försvara mig.
Har arbetat mig igenom detta trauma, men det tog tid.





Tycker att sex är både skönt och naturligt, kan bli lite låst någongång pga. det som hände men som tur är gillar jag sex.
Önskar att alla som varit utsatta på ett traumatiskt sätt inom detta område helas och hittar rätt stöd.
Psykoterapi, Rosenterapi och healing har hjälpt många att må mycket bättre.
En Rosenterapeut har en lång och gedigen utbildning bakom sig.


På Hälsans Hus i Södertälje arbetar olika terapeuter som kan hjälpa dig att må bättre

http://www.halsanshusisodertalje.se/



Nu är det dags att avsluta dagens blogg och
brygga en god kopp caffe latte med ekologiskt mjölk och honung.
Det är faktiskt gott med honung i kaffet!


Innan dess dagens inspirationskort:
JAG ÄR DEN DEN JAG VILL VARA
Jag vet precis vem jag är och vad som är viktigt för mig.
Jag låter mitt innersta lysa igenom så att alla kan se. Hos mig är tanke, ord och handling ett.
Jag uppskattar att vara med mig själv och trivs bra i andra människors umgänge. jag är samma person som jag är ensam eller med andra, och i olika sällskap.
Jag kan handskas med alla situationer jag hamnar i , och känner mig nöjd med mig själv.
Jag är den bästa människa som jag kan vara, inifrån och ut.
Jag är en hel människa.

ur Kreativ insikt http://www.kreativinsikt.se/

FRAMGÅNG

Varför är det så svårt ibland att fullfölja eller att nå?

En av dom viktigaste processerna för att nå framgång är ATT STARTA.

Men varför skjuter man då upp "att sätta igång/starta" ?

Att skjuta upp saker och ting är faktiskt en så vanlig förteelse
så att det har fått en egen beteckning - den kallas för förhalning.

Det kan vara så att projektet, det man behöver göra,
plötsligt verkar så besvärligt och arbetsamt eller så kanske man är rädd för att misslyckas.

För om man inte startar kan man ju inte misslyckas,
eller så känns det hotfullt med förändringar.



För att nå sitt mål är det bra att:

TA SIG SAMMAN

ORGANISERA SIG - utan organisation får man ingenting gjort
Man försätter sig i ett tillstånd av mental kompetens för att genomföra arbetsuppgiften.

OCH SEN SÄTTER MAN HELT ENKELT FART

Ibland jag kan hitta tusen ursäkter , för att inte komma igång.

Exempelvis:
plötsligt blir jag hungrig eller kissnödig,
"måste bara ringa ett samtal först",
eller plötsligt så MÅSTE jag bara ta en promenad

"Har ingen inspiration"

En av mina lärare sa under min utbildning till formgivare:
Det finns bara 10 procent inspiration - resten är 90 procent transpiration.
Vi tyckte då att hon bara var onödigt sträng!
Hon sa också:
"jamen tänk,
hur går det då om du får anställning för ett företag
som KRÄVER
att du ska ta fram 10 mönster under en viss tidspress, och du säger då till chefen,
men jag har ingen inspiration idag....

eller

"kan inte" försöker det mentala tjattret....

Gud så trött jag brukar bli på mig själv i dessa stunder, bläähh!

Men jag gör en plan,
eftersom jag vet hur jag kan bli
och att det ofta handlar om mina inre rädslor,
eller så är det "den inre latmasken locksång som lockar ljuvt"
Så jag får helt enkelt behandla mig själv som när man fostrar ett barn eller en tonåring.

Säger då till mig själv :
sätt dig ner
jobba bara en halvtimme
SEN kan du gå ut en sväng
eller göra vad det nu var, jag ville smita iväg med tidigare.

Knepigt hur lätt, jag lurar igång mig på banan, med den här metoden...

Ofta kommer jag också igång mer än den där halvtimmen,
när jag väl kommit igång.

Ibland ändrar jag rutinen, eftersom jag är en kreativ personlighet,
tar kanske en halvtimmes promenad,
gör en liten butiksrunda, tar en fika,
men planerar ändå tiden med att ställa klockan.

Så att jag inte smiter iväg, utan utför mitt projekt.

Eftersom jag driver egen verksamhet så är det ingen annan som kollar
om jag sover hela dagarna
eller om jag driver på med mina egna projekt.

Att vara sin egen chef är inte alltid så lätt





Lite inspiration för självhjälp




TIPS PÅ LÄKANDE FÄRGER - FÄRGTERAPI

BLÅTT
Blå färg ger vila, den svalkar och lugnar
Det är kontemplationens färg.
Att syssla med skrivande, filosofi och poesi är blå yrken.

Alla blåa stenar främjar ett lugnt sinne.

För mycket blått kan däremot fördröja tillväxt.





ATT ARBETA MED KRAFTDJUR.

Enligt indiansk tradition har vi alla ett kraftdjur som hjälper oss.
Detta istället för våran västerländska tro på änglar.

Man kan möta sitt kraftdjur genom en dröm,
genom trumman, dansen
eller
så brukar man lägga märke till att ett visst djur återkommer ofta
i ens närhet på något sätt.

Det kan vara genom att man ser djuret på bild, TV
eller som för mig:
katter har ofta bara flyttat in till mig.

Året då mina gamla kissar dog,
satt det plötsligt en livslevande katt
inne på min balkong och som vägrade att gå,
hon var också snabb på att smita in.

En tid efter denna händelse,
ringer det på dörren.
Två flickor i tioårsåldern pekar på en orange katt med vita teckningar,
Din katt - säger flickorna i kör.
Dom hade hittat honom uppe i ett träd.
När dom fick ner honom så tänkte flickorna.
Kissemissen springer nog hem.
Så dom följde efter den,
Katten satte sig utanför en port.
Dom öppnade dörren åt den
Den gick sedan vidare till en dörr,
satte sig där och jamade....
Det vill säga - utanför min dörr.
Den då ca tremånaders kattungen promenerade in i hallen
innan man hann att stoppa honom, precis som att han bara sa med detta,
Tjena! Nu är jag hemma igen...

Han lever fortfarande.

Det har gått 16 år sedan han flyttade in.
Jag hade satt upp lappar ingen hörde av sig.

Grannen som ägde den första katten, en hona,
grårandig bondkatt
ville gärna att jag behöll henne
och så blev det.
Molly finns sedan några år på andeplan.



I Solögas bok - DJURENS SPRÅK
står det att läsa om kraftdjuret KATTENs gåva och inspiration till oss:

Älska dig själv och sätt dig själv främst.
Utan rädslor är du fri att njuta av allt som livet ger dig.
Stärk relationen med dig själv.
Din gåva är inspiration och kreativitet samt en god relation med dig själv.
Allergi eller rädsla för katter - rädsla för att sätta dig själv främst, samt svårighet att till fullo njuta av livet.
Genom att börja älska dig själv förutsättningslöst och sätta dig själv och ditt eget välbefinnande främst, botas rädslan och allergin försvinner.
Njut av att leva.
Katter stärker relationen med dig själv



Min väninna Karin S.
är väldigt språkintresserad
hon kommer att översätta texten till tyska i fortsättningen

läs mer...översättning på kommentardelen
Du findets eine Ubersetzung dieses Textes im Kommentarteil

Det är en bra träning för mig att lära mig svenska bättre ,
sån är hennes inställning!
Jättekul!
Tack igen Karin!

Kanske behöver du förresten en duktig översättare?

Karin S. översätter svenska texter till tyska och engelska
karin.worldwide@gmail.com

Den norska Prinsessan MÄRTHA LOUISE har tillsammans
med en Reikiutbildad väninna
startat en alternativ skola i Norge
som heter ASTARTE EDUCATION
läs mer om detta på
http://www.expressen.se/nyheter/1.776071/prinsessan-hyllas-av-sin-laromastare


För dig som vill veta mer om REIKI
eller utbilda dig till Reikiterapeut
läs mer om det på min hemsida
http://www.desireekraft.se/


Vill du veta vad som händer inom komplementärmedicinen ?
http://www.komplementarmedicin.org/
http://www.integrativ-medicin.se/



PIRJO LINNA är en spännande kvinna som ändrade sin karriär

Hon arbetade inom Riksdagen och blev istället healer

http://www.halsanshusisodertalje.se/




Boktips: MOZARTEFFEKTEN - Richters förlag

I Mozarteffekten redogör Don Campell på ett lättillgängligt sätt
hur man inom hälso- och sjukvården numera använder musik för att
bla. sänka blodtryck, lindra smärta och behandla ångest och psykiska sjukdomar.
Oavsett vad du tycker om för musik ger MOZARTEFFEKTEN dig goda råd om hur du kan förbättra din inlärningsförmåga, bli mer harmonsik och få ett rikare och bättre liv.


Jag älskar att dansa, mest bara fridans eller indiansk helande meditationsdans
som jag ofta flätar in i mina kurser och gärna vid andra tillfällen

Dans är helande

De gamla passageriterna som markerar övergången
från ett levnadsstadie till ett annat innehåller ofta dans.
Över hela Afrika utförs dansritualer efter en födelse,
efter namngivningen av ett barn och vid andra stora händelser.
För att få störst effekt skall denna dans genomföras utomhus när det är fullmåne.
Om det av praktiska skäl inte går kan man använda en liten aromalampa istället för brasan.


LET´S DANCE!



läs mer....
översättning på kommentardelen till tyska
Du findets eine Ubersetzung dieses Textes im Kommentarteil

Vill du vara med och spara Gammelskog ?
Sök då efter - ETT KLICK FÖR SKOGEN - på nätet

Klick - säger det
- när jag ser Cesar Millan - dogwhisperer / Mannen som talar med hundar - på Tv 4+ ,
måndagar kl. 20.00
Vilken intressant karl!

Har inga hundar. däremot tre katter , men det gör inget
Han är så otroligt inspirerande och vilken utstrålning
I like

Jag har alltid varit en stor djurvän,
kunde ha hela hemmet fullt med djur i olika former
Men tyvärr så finns det inte tid eller plats för det, som livet är just nu

Emelie Cajsdotter är en annan fascinerande människa
Hon arbetar som djurkommunikatör

Äldsta katten , en hankatt i sina bästa år - 16 år - orangefärgad med vita fält,
är en katt som alla lägger märke till,
han tror att han är ett lejon,
det sa han till Emelie när hon pratade med honom,
detta hade jag också tidigare känt in
samt ett annat medium

Han sa även till Emelie att han är min bodygard
och att han har kommit för att utveckla mig andligen
han sa även saker om min före detta man som Emelie heller inte hade den ringaste aning om
och som stämde in på pricken



Våra fyrbenta och även vingklädda vänner är mer medvetna om oss
och vad som försigår i våra liv än vad vi kan föreställa oss om

Emelie reser runt i världen och är känd även inom kungahus

Jag - en ghostwhisperer - niger och bockar för
dogwhisperer- Cesar Miller ,
Emelie Cajsdotter
och sist men inte minst
för katten Odin

Idag är det väldigt kallt, vädret växlade om hastigt och lustigt,
solbrännan har "lagt sig "
och snart är det läggdags för mig

Imorgon är det en ny dag med
nya intresserade människor som kommer till mig
för att få kontakt med andevärlden

Kanske målar jag någons aura,
det elektromagnetiska energifältet
som vi har runt kroppen

Även djuren har en aura

Din katt, hund, häst, fågel eller råtta kanske har massor med rosa i sitt energifält.....
Eller ett spectra av olika färger

Du kan träna upp din känslighet för att känna in auran genom dina händer

Prova detta genom att hålla handen ovanför eller bredvid djurets kropp,
tala innan om vad du ska göra
Våra djurvänner mår bäst om dom får reda på vad vi håller på med, dom förstår allt

Håll kvar handen ca 15 cm ovanför stället,
känn efter, hur det känns
Ibland känner man en ökad värmeförnimmelse i handen eller pirrningar, stickningar, i
handflatorna. Ibland kan det kännas som om det blåser en kall vind

Om du får en obehaglig känsla när du håller handen över något ställe ovanför djurets kropp,
håll då kvar handen och tänk att det kommer läkande energi från dina händer
Jag brukar börja med att be om skydd för mig och djuret innan jag börjar
så att jag eventuellt inte tar emot någon negativ energi
och att jag inte ska föra över någon eventuell negativ energi ifrån mig

Tvätta dina händer eller för dina händer över salviarök efter healingsessionen
Tacka Great Spirit eller den gudomliga /positiva kraften

Vardagsglamour
är en väninna väldigt bra på att åstakomma

När hon städar tar hon på sig ett par läckra guldskor

Magiska gyllene skor , bland dammtussar och brödsmulor

För rening av rum använder hon inte salviarök
utan sprayar med en dyr parfym... puff..-puff..

En modern shamanka/häxa!

För att spara på det dyra parfymet
och för att ändå få en fräsch och magisk rumsdoft
rekommenderar jag
Home Perfume av Durance en Provence , Parfum dÁmbiance
Doft: Verveine Verbena


Läser nu en bok av Mireille Guiliano
" FRANSKA KVINNORS HEMLIGHETER UNDER ALLA
ÅRSTIDER" - Prisma förlaget

Författaren avslöjar de franska kvinnornas förmåga att njuta av det goda i livet
och ändå hålla sig smala och snygga oavsett ålder.
I boken finns också många goda råd om hur man väljer ett gott vin, klär sig elegant med små medel...osv.


Kropp, själ och sinne behöver sitt ,tycker jag.




Lite mer flärd och sminkhistorik......

Under 1800talet
skulle man undvika solens strålar
Med hjälp av vidbrättade hattar och äggvita skyddade kvinnorna sin hy

För att behålla huden slät
preparerade man den på olika sätt med honung,
mandelmjölk, äggvitor, jasminvatten och benzoe
Kvinnorna hade blivit mer medvetna och intresserade
av att vårda sin hy efter 1700talets intensiva sminkbruk

1700talets smink var inte alltid så hälsosam
vitt ansiktssmink var modernt
och innehöll arsenik, blyvitt, blysalt ,bismut,
färgen blev kompakt
men biverkningarna blev lätt huvudvärk, hettande och rinnande ögon,
inflammerat tandkött med tandlossning som följd ....

1800talets puder var rispuder, Poudre de Riz,
som man kunde köpa i eleganta bleckaskar med tillhörande pudervippor.


Barnens lekdockor av porslin under 1800talet
lånade sina anletsdrag av prinsessor och drottningar
och även vår kända sångerska Jenny Lind fick finna sig i att
dockhuvudfabrikanterna använde deras utseende som förlaga.

För att vara ett skönt fruntimmer på 1840-talet
skulle hon ha smala, svarta, rödbruna eller grå ögonbryn
som var halvcirkelformade och accentuerade ögon.
Kinderna skulle vara runda och röda och läpparna små och högröda, rentav purpurröda.


I Stockholms Modejournal från 1845 står det
"Läpparnas rodnad måste vara frisk som den nyspruckna rosens,
andedräkten ljuv som vårblommans doft".

Vad sägs om det!.....Undra hur gubbarnas andedräkt skulle vara.....hm, hm
den vanliga snusdoften kanske ?!....


Jag gillar att läsa böcker

Ur boken
Växterna
I de Gamlas föreställningar seder och bruk af . J.Henriksson
som jag har köpt på Jamtli i Östersund
kan du läsa om Kamomillblomman


Känd som läkedomsört sedan början av medeltiden ,
har kamomillblomman under århundradenas lopp
anlitats som medel mot en mängd sjukdomar,
såsom gulsot , förkylning, vattensot. förstoppning, rev, munsår, njurlidande osv.
A.M tillägger 36 dygder, på vilka följande må tjäna som exempel.
"Man må siuda Chamomilleblomma uthi Watn, och läggia en Swamper ther uthi, och läggia honom någhot warmer på Pestilentz bölder, thet hielper."......


Kamomill örtté kan du köpa idag i en del mataffärer och i hälsokostbutiker

Kamomillté hjälper om du har
kliande utslag, om du lider av gaser i magen,
sömnproblem - då den har en lugnande inverkan

Teberedning:
En rågad tesked på 1/4 l vatten, brygges endast och får dra i ca 5-10 minuter.
Drickes ,1 kopp under 1 månads tid för bästa effekt.
Gör sedan ett uppehåll , då örten är en medicinalväxt
Du kan då byta ut den till exempelvis Yerba té ,
denna ört är ett grönt te som också är en känd ört hos indianer
Den lär vara bra för det mesta

Ett neutralt té du kan varva med är: "vanligt" Grönt té eller Rött té

Igår satt jag ute i solens underbara sken och hade det trevligt med en väninna, vi åt gott, promenerade
Tiden gick och idag har jag blivit rejält röd om armarna vill jag lova!
Jag borde veta bättre...."skomakarns barn går ofta utan skor"... säger man...
sådumtsådumt av mig, glömde att smörja in mig med solskyddscreme

Men det brukar hjälpa med att smeta in dom svedda hudpartierna med yoghurt
hade ingen yogurt hemma idag så jag har istället provat med ekologiskt fil
Känns dämpande och skönt!

Ha det så gott i solen och njut
Glöm inte solskyddsfaktorn......
(idag blir det långärmat för min del när jag ska ner till stan)

Läste idag mailen
fick tips av Ann-Christin i Jämtland ( TACK igen A.-C)
om en underbart vacker länk
se den och njut ! http://thesecret.tv/planet-earth


Många tror på tankens kraft
ändå är det få som lägger ner tiden och mödan som behövs för att
exempelvis affirmationsmetoden ska bli verksam.

Affirmation
betyder bejakelse eller bekräftelse.
Att arbeta med affirmationer är ett beprövat sätt att uppnå önskvärda tillstånd.


Kroppen är en nödvändighet för att uppleva känslor
som nyfikenhet, glädje, lugn och lust.
Om någon får en komplimang händer en massa i kroppen.
Ansiktet spricker upp i ett leende,
blodet pulserar snabbare i ådrorna och hjärtat slår 3 till 5 slag fortare per minut.
Huden blir lite fuktigare och temperaturen stiger något.
Musklerna i kroppen slappnar av och i blodet flödar "måbrahormoner" som ex. endorfin.

Vi skapar alla en viss atmosfär eller stämning runt omkring oss.

Det vi tar in och fyller oss med,
ger vi också ut och förmedlar vidare till andra.


Självbilden påverkas av dina tankemönster.
Var snäll mot dig själv varje dag
och förlåt dig själv för att du inte förändras lika snabbt som du vill.


Se till att påminna dig om det goda du har gjort.



Eftersom hjärnan har en tendens att starkast komma ihåg
det negativa
behöver vi hjälpa den att återuppväcka positiva ögonblick.
Att inte låta sig domineras av negativa känslor,
kräver ansträngning.
Oro tar en mängd energi och leder till att stressnivån ökar.




Även en vuxen hjärna fortsätter att förändras.
Vi kan påverka den hur den arbetar.

Varje gång vi lär oss något nytt
förändras "kopplingskretsarna"
och nya "maskor" uppstår i nervcellernas nätverk.

Det innebär att
vi kan öva upp vår fallenhet för positiva känslor
på samma sätt som vi lär oss ett främmande språk.

De flesta människor är rädda för förändring .
Men i slutändan blir de oftast nöjda.



Musikterapi är en effektiv form
som man kan arbeta ihop med exempelvis: affirmationsträning.

Tips på musik
när man städar eller behöver få upp humöret:

GREAT MOVIE THEMES - Royal Liverpool Philharmonic Orcestra

SANTANA - Supernatural

FENGSHUI - New World Music by Denise Linn


Tycker du om visor?
Två av mina vänner arbetar som trubadurer - Gisela Nordell och Ulf Bagge.

Lyssna och sjung med i sångerna från Cd:n
"VISOR FRÅN GRÄNDERNA"
Gisela och Ulf har medverkat i
TV, radio och konsertprogram i Sverige
och i övriga Norden,
vid visaftnar, kongresser och kulturfestivaler.
giselano@giselanordell.com



En annan av mina vänner - Annika Lynton
går en utbildning i
KLANGMASSAGE MED TIBETANSKA SJUNGANDE SKÅLAR
För en behandling - Annika kan du nå på 073/6731665

Vi befinner oss på en planet

Som befinner sig snurrande i det stora Universum

Så mäktigt och samtidigt hisnande för tanken!


Och ändå
så fortsätter det fjuttiga
med att många delar in oss
nästan som småbarn
i olika sandlådor och säger som barnen...
"min sandlåda/land är bättre än ditt"....


En av mina nya vänner kommer ifrån Österike
och är en så fin och känslig kvinna
Hon har varit alldeles förtvivlad över monstret
som man har skrivit om i tidningarna den senaste tiden,
Hon har till och med skämts över att vara Österrikare....

Chockad har hon mailat till mig , berättade
att hon faktiskt hade bott och arbetat i 3 år i staden som allt hände,
hon hade även varje dag gått förbi huset......
så nära det vidriga pågående
Hur kan man i sin vildaste fantasi förstå
att det mitt ibland oss kan finnas så sjuka och onda människor!!!!!

Vi bor på en planet där vi sida vid sida går bredvid
ondskefulla människor som änglalika människor

Att fokusera på det goda i tillvaron och goda i människor
är ändå det mest sunda tycker jag
Fast det är dagar då man tvivlar över det mesta - även det är mänskligt

Sen bör man försöka att inte vara för naiv....
jo då det har jag varit ett antal gånger att människor har gjort mig illa


Vill så gärna många gånger "sätta fårskinn och rosetter på krokodiler"
och plötsligt är ett" finger avbitet,"
har då inte förstått varför utan istället försökt vara snällare,
det har då resulterat i "ett till finger".....

Denna liknelse har kommit fram genom att jag arbetat en del med indiansk filosofi
I filosofin ingår att inte göra om Moder Jords varelser,
En krokodil ÄR en krokodil
Sitt inte nära en krokodil och tro att bara genom bön
att han inte ska bita dig....
risken är att han äter upp hela dig




Synskhet och känslor
vad vi vill och önskar
är lite olika förteelser som kan bli förvirrande ibland
Men att förstå sin egen längtan gör att man efter en viss träning kan urskilja bättre vad som är vad


När vi blir drabbade av andras ondska
handlar det inte alltid om att vi hade en dålig karma

Ibland lär vi vara ditsatta för att den andre hade en chans
att växa till något bättre
i sin karma


Buddismens filosofi ligger också mig också varmt om hjärtat,
liksom Jesus kärleksbudskap

Indianer kallar djuren för våra bröder och systrar på fyra ben,
att allt har en själ,
träden kallar dom för Standing People



Lite om Buddism
Buddhas lära bygger på medkänsla.

Träningen i att förstärka vårt goda hjärta
och utveckla ett altruistiskt sinnelag
syftar till att fördjupa vår förståelse för medkänslan
och stärka den medkänsla som potentiellt existerar inom oss.
det är på grund av djup medkänsla som vi utvecklar den altruistiska strävan
att söka upplysning till gagn för alla.

Traditionellt kallas den att utveckla bodhichitta.

Bodhichitta har två motivationsfaktorer;
den första är sann medkänsla med alla varelser,
den andra är ett erkännande av behovet att nå full upplysning
för att förverkliga välgång för andra.

För att utveckla en bodhicittas altrustiska medvetande räcker inte bara medkänsla.

Bodhichitta måste bygga på medkänsla med en känsla av ansvar,
så att man är villig att själv ta sig uppgiften att hjälpa andra.

Den här ansvarskänslan uppstår först om man har utvecklat en spontan,
sann medkänsla, som omfattar alla kännande varelser, utan undantag.

Detta är universiell medkänsla.
Det kallas mahakaruna eller "stor medkänsla",
för att skilja från vanlig medkänsla, som är begränsad.

För en altrustisk trosutövare är det viktigt att inse
att det inte räcker att uppnå befrielse för egen del.

Det är bara inte individualistiskt.
Sett ur synvinkeln av den egna vägen mot fulländning,
är det inte heller ett tillstånd av fullt uppvaknande.

Därför är det nödvändigt att vi vårdar vår naturliga empati och vår medkänsla till andra.

Bodhisattvaideal är att avhålla sig från negativa handlingar,
den andra att avsiktligt ägna sig åt goda handlingar,
den tredje att hjälpa andra.




Här kommer lite mer inspirationstänk ....


"Innan du sätter foten på vägen
vänd först ditt öga mot målet"


"Be och du ska få" - Bibeln



SJÄLVVÅRD MED KRISTALLTERAPI

AMETIST är en sten som använs som beskydd under healing.
Den avskärmar och ser till att du bara tar emot så mycket som du tål.

APACHETÅR lär dig att se ljuset i mörkret och löser upp undangömda energier

SNÖKVARTS rensar bort alla negativa energier och efterlämnar det renaste
andliga tillstånd som buddisterna kallar "en nybörjares sinne".



Vill du lära dig en enkel att meditationsform?

Varsågod!

Stäng först av alla mobiler mm

Sitt bekvämt.

Högt eller tyst upprepar du mantrat :

May I be happy - Må jag vara lycklig
May my family be happy - Må alla i min familj vara lycklig
May my friends be happy- Må mina vänner vara lyckliga
May every beings be happy - Må alla varelser vara lyckliga

Detta är en buddistisk meditation som är lite nerkortad

Du kan göra den här meditationen till att ingå i din självvårdstund
man kan också tänka mantrat när man sitter på tunnelbanan, bussen, på jobbet, står i mataffären mm.
Bra träning för att koppla bort det negativa tänkandets vana

Ju mer man tränar att koppla av desto lättare brukar det vara att sedan kunna använda sitt meditativa tillstånd vid stressfulla tillfällen med ljud osv.
Givetvis ska man inte slarva med den mer djupgående träning,
tystnad och stillhet mår man bra av
och det gör så att sinnet kan läkas på många djupgående nivåer
under meditationens gång.